UM MÊS ANTES DO DERRAME OCORRER, SEU CORPO ENVIA ESTES SINAIS: NÃO IGNORE NENHUM DELES!

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Acidente Vascular Cerebral (AVC) também conhecido como derrame é uma das principais causas de morte no mundo.

Existem dois tipos deles: O AVC Isquêmico e o AVC hemorrágico.

O AVC Isquêmico se dá pela falta de circulação em determinada área do cérebro, por conta de uma obstrução de uma ateria por tromboses e embolias. Este tipo ocorre em pessoas mais velhas por conta de problemas cardiovasculares ou diabetes.

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O AVC hemorrágico é provocando pelo rompimento de uma artéria no vaso sanguíneo, também causado por pressão arterial alta e problemas no sangue. Este tipo de AVC é mais grave.

 

SINAIS DA DOENÇA

  • Paralisia ou fraqueza em um lado do corpo
  • Dores de cabeça fortes
  • Dormência em um lado do corpo
  • Perda da visão de um olho
  • Dificuldade na fala
  • Dificuldade em entender o que os outros falam
  • Problemas respiratórios
  • Inchaço no corpo
  • Dores constantes em todo corpo
  • Soluços frequentes

 

O QUE PODE PROVOCAR O AVC?

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  • Hipertensão
  • Diabetes
  • Colesterol
  • Fumo
  • Obesidade
  • Consumo demasiado de álcool
  • Problemas cardíacos
  • Consumo de drogas ilícitas
  • Condições genéticas
  • Alterações vasculares

 

COMO PREVENIR?

  • Ter uma boa alimentação
  • Evitar excesso de sal
  • Não fumar
  • Não beber (ou beber muito pouco)
  • Praticar exercícios físicos
  • Evitar o consumo de gorduras de má qualidade (como a de carnes embutidas)
  • Ter a pressão arterial controlada
  • Perder peso, caso tenha em excesso
  • Evitar o excesso de açúcar
  • Diminuir o estresse

 

COMO PREVENIR O DERRAME COM RECEITAS?

Água morna e limão. O limão em capacidade de absorver radicais oxigenados, tendo efeito antioxidante. Esta receita também possui um poder de combater o envelhecimento precoce e doenças como câncer e AVC.

Simples de ser preparada, basta você espremer um limão em um copo com água morna e adicionar uma colher de mel para melhorar o sabor. Tome todos os dias, em jejum.

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Written by Silvia Cardoso Souza

Professora Silvia, dou aulas no periodo vespertino e escrevo noticias nos sites da rede Maetips. Mãe de dois meninos, Lucas e Renato de 6 e 12 anos. Sejam muito bem vindos.

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